为了全面提升我校研究生综合素质，提高研究生培养质量，根据全国、全省高校思想政治工作会议精神和学校研究生教育实际情况，学校拟启动“研究生素质提升计划”，现将有关事项通知如下。

一、“研究生素质提升计划”简介

“研究生素质提升计划”以“修身立德·尚行致远”为宗旨，旨在通过多样内容、多种形式的系列活动，进一步塑造和培养研究生良好的个性心理品质，提高研究生的社会适应能力和就业竞争力，全面提升研究生综合素养；进一步增强学校研究生思政教育工作的实效性，完善多样化、立体化的研究生校园文化建设格局。

“研究生素质提升计划”每年举办1期系列活动，主要围绕研究生思想政治、心理健康、就业能力等各方面展开，具体活动内容结合当年研究生教育相关主题和学生实际需求确定。

二、第1期系列活动安排

第1期“研究生素质提升计划”系列活动分“心理素质提升”和“就业能力提升”两个子系列开展。

（一）“心理素质提升”系列活动

1.团队素质拓展训练

（1）活动对象：校研究生会、各学院研究生分会骨干成员

（2）活动内容：以培训为方式，以游戏为依托，以感悟为目的，通过多个项目的团队训练，增强校、院两级研究生会骨干之间的沟通与交流，提升其责任意识、合作意识和创新意识，激发团队活力，达到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。

（3）活动时间：4月

2.心理健康教育系列讲座

（1）活动对象：全体研究生

（2）活动内容：邀请省内知名心理学专家、心理咨询师通过讲座、座谈等形式，定期为我校研究生开展心理健康教育，宣传和普及心理健康知识，提高研究生对心理危机的认识和自我干预能力，促进其健康心理品质的形成。

（3）活动时间：5月—9月

3.主题征文比赛

（1）活动对象：全体研究生

（2）活动内容：以“我的心灵故事”为主题，结合个人所想、所感、所念，讲述自己的心灵成长经历，分享心理体验。比赛根据具体奖项安排颁发奖状及纪念奖品，获奖作品在研究生期刊《研途》上择优刊登。

（3）活动时间：5月—6月

（二）“就业能力提升”系列活动

1.就业能力提升专题讲座

（1）活动对象：全体研究生

（2）活动内容：邀请国家企业培训师徐华玮、资深人力资源师王莉等一线专家，结合个人实战经验，开展“面试能力提升”、“简历写作技巧培养”等专题讲座，向广大研究生传授就业方法与技巧，提高应聘成功率和就业水平。

（3）活动时间：4月—5月

2.简历设计比赛

（1）活动对象：全体研究生

（2）活动内容：面向研究生征集个性化简历，邀请相关行业专家进行评审并提出意见建议，提高研究生的简历制作水平和就业竞争力。比赛根据具体奖项安排颁发奖状及纪念奖品。

（3）活动时间：4月—5月

3.名企零距离——组织参观知名企业

（1）活动对象：全体研究生

（2）活动内容：通过参观知名企业，近距离与企业高管面对面交流，了解企业发展状况、创业历程和人才需求，帮助研究生开阔眼界，提供更宽广的实习、实践和就业平台。

（3）活动时间：6月

党委研究生工作部

2017年4月19日